En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, la carne y la piel, cocidas, fritas, harina hay 0 g de Azúcares, total de.

onz unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) pollo, deshuesado gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pollos de engorde o freidoras, la carne y la piel, cocidas, fritas, harina

Pollo, pollos de engorde o freidoras, la carne y la piel, cocidas, fritas, harina es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, la carne y la piel, cocidas, fritas, harina se enumeran a continuación.

Agua	52.41 g	52.41	g
La energía (calorías)	269 kcal	269	kcal
Energía (julios)	1125 kJ	1125	kJ
Proteína	28.56 g	28.56	g
lípido total (grasa)	14.92 g	14.92	g
Ceniza	0.98 g	0.98	g
Hidratos de carbono, por diferencia	3.15 g	3.15	g
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	17 mg	17	mg
Hierro, Fe	1.38 mg	1.38	mg
El magnesio, Mg	25 mg	25	mg
El fósforo, P	191 mg	191	mg
Potasio, K	234 mg	234	mg
Sodio, Na	84 mg	84	mg
Zinc, Zn	2.04 mg	2.04	mg
Cobre, Cu	0.075 mg	0.075	mg
El manganeso, Mn	0.034 mg	0.034	mg
El selenio, Se	21.7 µg	21.7	µg
El fluoruro, F	14.7 µg	14.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.087 mg	0.087	mg
Riboflavina	0.193 mg	0.193	mg
La niacina	8.992 mg	8.992	mg
Ácido pantoténico	1.079 mg	1.079	mg
La vitamina B-6	0.41 mg	0.41	mg
El folato, el total de	9 µg	9	µg
Ácido fólico	3 µg	3	µg
El folato, comida	6 µg	6	µg
El folato, DFE	11 µg	11	µg
La colina, el total de	79.8 mg	79.8	mg
betaína	6.8 mg	6.8	mg
Vitamina B12	0.31 µg	0.31	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	27 µg	27	µg
retinol	27 µg	27	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	89 IU	89	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.63 mg	0.63	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	6 IU	6	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.4 µg	2.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	4.06 g	4.06	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.11 g	0.11	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.84 g	2.84	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.99 g	0.99	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.89 g	5.89	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.65 g	0.65	g
18: 1 indiferenciada	5.07 g	5.07	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.11 g	0.11	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.41 g	3.41	g
18: 2 indiferenciada	2.97 g	2.97	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.15 g	0.15	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.12 g	0.12	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.02 g	0.02	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.05 g	0.05	g
Colesterol	90 mg	90	mg
triptófano	0.323 g	0.323	g
treonina	1.181 g	1.181	g
isoleucina	1.439 g	1.439	g
leucina	2.092 g	2.092	g
lisina	2.32 g	2.32	g
metionina	0.762 g	0.762	g
cistina	0.382 g	0.382	g
fenilalanina	1.121 g	1.121	g
tirosina	0.928 g	0.928	g
valina	1.392 g	1.392	g
arginina	1.766 g	1.766	g
histidina	0.845 g	0.845	g
alanina	1.632 g	1.632	g
Ácido aspártico	2.526 g	2.526	g
Ácido glutamico	4.297 g	4.297	g
glicina	1.744 g	1.744	g
prolina	1.374 g	1.374	g
serina	1.012 g	1.012	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, la carne y la piel, cocidas, fritas, harina